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【成都拓展训练】：空中单杠的介绍及意义
拓展培训项目介绍：空中单杠
拓展培训项目空中单杠，经典高空项目之一，难度大于高空断桥，挑战自己，战胜心中的恐惧。在整个拓展培训项目中，挑战学员需要先穿戴好安全装备，爬上高度为8米左右的独桩，在往上爬的过程，如果人颤抖额越厉害，那么独桩也会随之晃的越厉害，爬到顶端以后，需要站到圆形平台上，这也是个艰难的挑战过程，然后站起身来，跳出，抓到前面的单杆，然后在听到教练的口令后，松手，绳降到地面。这整个过程就是高空单杠的挑战，看起来，并不难，站在平台上才知道，或许并没有那么容易
拓展培训训练收益
拓展培训项目空中单杠，经典高空项目之一，难度大于高空断桥，挑战自己，战胜心中的恐惧。在整个拓展培训项目中，挑战学员需要先穿戴好安全装备，爬上高度为8米左右的独桩，在往上爬的过程，如果人颤抖额越厉害，那么独桩也会随之晃的越厉害，爬到顶端以后，需要站到圆形平台上，这也是个艰难的挑战过程，然后站起身来，跳出，抓到前面的单杆，然后在听到教练的口令后，松手，绳降到地面。这整个过程就是高空单杠的挑战，看起来，并不难，站在平台上才知道，或许并没有那么容易
v拓展培训项目简介
—本项目是经典拓展项目之一；
—所有队员穿好安全装备，爬上九米高
的圆盘并站稳；
—大纵身跃出去抓住自己正前方的单杠。
— 突破自我，激发潜能，克服心理难题；
— 面对困难不能成功的原因，往往不是
能力问 题，只是心理问题；
— 个人和团队因素影响个人能力 发挥；
— 激发潜能，突破自我；
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