很多公司都组织团队去参加一些拓展训练，都说拓展训练能让团队的合作精神凝聚，让团队的合作意识更强。

　　一，良性的冲突。

　　团队合作一个最大的阻碍，就是管理者和企业员工对于冲突的畏惧，管理者的恐惧来自于两种不同的担忧：一方面，很多管理者采取各种措施避免团队中的冲突，因为他们担心丧失对团队的控制，以及有些人的自尊会在冲突过程中受到伤害，另外一些人则是把冲突当作浪费时间，他们更愿意缩短会议和讨论时间，果断做出自己看来早晚会被采纳的决定，留出更多时间来实施决策。

　　二，建立信任。

　　要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任，这不是任何种类的信任，而是坚实的以人性脆弱为基础的信任，这意味着一个有凝聚力的，成都拓展公司高效的团队成员必须学会自如地，迅速地，心平气和地承认自己的错误，弱点，失败，求助，信任是一种结果，而建立信任的过程，就是诚信，信任不是说出来，而是做出来。

　　三，坚持不懈的前进。

　　要成为一个具有凝聚力的团队，领导必须学会在没有完善的信息，没有统一的意见时做出决策，而正因为完善的信息和绝对的一致非常罕见，决策能力就成为一个团队最为关键的行为之一，但如果一个团队没有鼓励建设性的和没有戒备的冲突，就不可能学会决策，这是因为只有当团队成员彼此之间热烈地，不设防地争论，直率地说出自己的想法，领导才可能有信心做出充分集中集体智慧的决策。

　　良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵，在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种成都拓展训练人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，因此，素质拓展就应运而生了，而这学期，我有幸选到了素质拓展课，经过了将近一学期的素质拓展训练活动，我深切地体会到它给我们带来的各项益处。

　　素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性，挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”。

　　它是通过精心设计的水上，野外，场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，锻炼其自身素质，开发其心智，培养其团队精神的一种体育活动方式，拓展训练活动的主要目的是“磨练意志，陶冶情操，完善人格，熔炼团队”。

　　成都联拓体验式培训机构，是一家专注于拓展培训，拓展训练，亲子活动，军训的培训机构，联拓致力于为企业提供最合适的课程，为企业创造最具价值和最优质的服务，为企业提供体验式培训，企业内训，军事训练，团队活动与策划，可研报告多类课程及产品，切实有效的改善企业问题，提高员工综合能力，提升企业竞争力，http://www.cdltop.com/。