尽管天气还比较热，但是依然减退不了大家出游的热情，无论是室内还是室外都有一波又一波人，其中不乏宝宝的身影，趁着天气好，带着宝宝出去走走也是非常不错的家庭活动，但是，带宝宝出门要门要做好准备工作。

 

　　1.防晒。

　　带上遮阳伞和遮阳帽，避免阳光直射，阻挡紫外线，这当然是一个很好的方法啦，不过，宝宝们一般不愿意乖乖打伞，戴帽子倒是挺方便的，帽建议选择大帽檐款，这样遮挡的部分多一些。

　　除了硬件上的一些装备，我们还应该在宝宝脸上花费一些时间，为他涂上婴幼儿专用的防晒霜，使皮肤表层形成一层保护膜，保护宝宝娇嫩的皮肤，由于夏天容易流汗，涂抹的这些东西很容易被汗水冲洗掉，因此我们最好随身携带防晒护肤品，及时涂抹。

　　2.纳凉。

　　那么热的天出门游玩怎么办呢，我们可以给宝宝准备一个小风扇，及时驱热，在这里，强力推荐USB小风扇，个头小易携带，充电也很方便。

　　说起来，冰成都亲子活动饮更消暑，不过，宝宝的肠胃很脆弱，经不起低温的刺激，当然也还是有办法的，我们可以把冰水放到保温瓶里，当宝宝口渴的时候，就把一部分冰水倒入宝宝的水杯中，和原有的水冲兑，凉而不冰，喝起来很舒服也很解暑。

　　3.衣物。

　　天气炎热，再加上宝宝新陈代谢旺盛又好动，很容易大量流汗把衣服打湿，为了避免宝宝着凉感冒，建议多备一套衣服，在宝宝大汗淋漓时可以及时换下，让孩子更舒适。

　　另外，汗巾，小毛巾这些小物也可以备着，可以及时帮宝宝擦干函授，比纸巾更实惠。

　　在户外骑行不但能呼吸新鲜空气，还能给你和孩子带来不少乐趣，随着孩子慢慢长大，他会越来越独立，也会离家越来越远，这个时候你就可以平静的思考采取些方式培养孩子骑行的习惯，在安全的环境下骑行能锻炼孩子的骑行习惯，能提高他们的自我安全意识。

 

　　安全头盔。

　　你会听到的最常见安全骑行提示就是一定要戴一个合适的安全头盔，成都亲子活动因为当遇到撞车或坠地时保护你的头部防止脑部受伤，根据威斯康辛州运输部对正确戴头盔的建议是当孩子戴上时能看到头盔底部的边缘，两边的松紧戴系的紧度适宜，在耳朵边上呈V字形，当孩子张嘴时头盔能紧紧的包裹住头部，所以要买头盔就带孩子到店里去试，按照这个标准来选哪一款是最适合你的孩子的头盔。

　　安全的骑行服装。

　　除了安全头盔，孩子们的衣服和鞋子也对他们的安全起到至关重要的作用，在“骑车安全”网站上一篇关于孩子健康的文章建议给孩子们穿颜色鲜亮的或荧光色的衣服，还可以身上系反光带最大限度的增加可见度，尽量不要穿宽松的衣服鞋子，背那种带子坠下来的背包避免卡进链条中，威斯康辛州运输部又给出建议，选那种鞋跟能紧紧抓住自行车脚踏板的鞋子，钉子鞋，高跟鞋，人字拖都不宜穿，更不能光着脚。

　　骑行时间和地点。

　　如果想保证孩子的骑行安全的话，就要注意骑行地点，这点就跟骑行装备一样重要成都亲子活动，要教他们按照交通规则顺车道，不能逆车道骑行，骑行时要时刻注意交通信号灯，在过马路的时候，特别是拥挤的路口，不要骑着过，一定要跟司机打招呼确认安全了后才能过，过马路时要停下来朝四周看看包括交叉口，车道和小路口等，一群人在自行车道上骑行的时候排成一列行驶，如果在人行道上骑行，注意不要撞到行人，避免在黎明或黄昏的时候骑行，那个时候光线弱，路上的司机很难注意到骑行者们。

　　交通规则。

　　骑自行车和开车一样都要遵守交通规则，所以教你的孩子看懂交通信号灯很有必要，比如红灯是停，绿灯就行，分叉路，合并路方向，铁路道口和其他交通指示牌等，当有行人的时候，他们也必须要减慢速度或是停下来等行人先过，大多数自行车没有闪烁的转向灯，刹车灯，所以教孩子骑自行车时转弯要打手势，或停下来，找一个安全的空间大的地方，设立一些障碍，然后放置一些交通指示灯，帮助孩子认识并遵守交通规则。

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